Ürün Adı
Nobel Yayınları Fiziksel Uygunluk
Kategori
Diğer Kitaplar
Marka
Nobel Yayınları
Fiyat
₺196,00 + KDV
İndirimli Fiyat
₺176,40 + KDV
KDV Dahil
₺176,40
Ön Yazı
Nobel Yayınları Fiziksel Uygunluk
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizin faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin alınması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gerekli kurallar, fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.

Yazar : M. Kamil Özer
Sayfa sayısı : 302
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92
Taksit
Taksit Tutarı
Toplam Tutar
Tek Çekim
₺176,40
₺176,40
2 TAKSİT
₺92,61
₺185,22
3 TAKSİT
₺62,64
₺187,92